• 01.12.2020

Vain naisteni BJJ-luokan kokeilu - vuosi myöhemmin

Ainoa Brasilian jiu jitsu -luokan naisten lukumäärät ovat kasvaneet hitaasti, mutta tasaisesti. Toistaiseksi neljä naista on saavuttanut yhden vuoden vuotisjuhlaansa.

Merkitäksesi tapahtuman Kysyin heiltä, ​​miten BJJ on vaikuttanut heidän elämäänsä viime vuonna. Olin innostunut kuullessani artikkelissani miestiimikavereideni tarinoita, Brasilialaisen Jiu Jitsun elämää muuttavat edut, Halusin nähdä, onko naisilla sama kokemus.

Se olen minä, tukahdutun yhdessä joidenkin oppilaideni kanssa.

Itsetunto

Kelly Pittman aloitti naisohjelman marraskuussa 2013. En usko, että hän olisi sanonut sanaa parin ensimmäisen kuukauden ajan, mutta hän on sittemmin noussut kuorestaan ​​ja on omistautunut tiimimme jäsen. Ottaen huomioon kokemuksensa koulutuksesta kanssamme, hän sanoi:

Liityin BJJ: n liikuntaan ja oppimaan jotain uutta. En tiennyt, että rakastan sitä niin paljon. Se on antanut minulle paljon luottamusta. Minulla ei ole koskaan ollut elämässäni ketään kuvaavaa sanaa ”vakuuttava” kuvaamaan minua viime aikoihin asti luokassa.

Pittman ei liittynyt sosiaalisista syistä, mutta olemme kaikki nyt olleet hänen talossaan useita kertoja eeppisillä lomajuhlissa. ”Olen tavannut loistavia ihmisiä, joiden kanssa en muuten ehkä ole koskaan ylittänyt polkuja. En odottanut tapaavani uusia ystäviä liittyessään. ” Tänä vuonna Kelly aikoo kilpailla ensimmäisessä turnauksessaan ja hän on myös tulossa yhteistyössä avoimeen mattoomme. Viime kuussa Kelly ansaitsi ensimmäisen raidan.

Laajenna mukavuusaluetta

Kuten Kelly, myös Sarah Kolybaba oli aluksi ujo. Ennen ensimmäistä luokkaa hän istui autossaan viidentoista minuutin ajan yrittämällä saada rohkeutta tulla sisään. Ajat ovat muuttuneet Saaran mukaan:

Kun lähestyn yhden vuoden vuosipäivääni, jolloin kävelin ensimmäisen kerran titaaniin, olen hämmästynyt muutoksista, joita jiu jitsu on tuonut elämääni. Olen niin kiitollinen, että pystyin ohittamaan ahdistuksen ja tarttumaan johonkin, joka oli aikaisemmin ollut mukavuusalueeltani, mutta josta on nyt tullut niin tärkeä osa jokapäiväistä ... harjoittelusta useita yötä viikossa tunnistamiseen kuinka viekkaat taistelu kohtaukset ovat televisio-ohjelmissa.

Vaikka en ole lainkaan uskonnollinen missään muussa mielessä, mielestäni on reilua sanoa, että jiu jitsusta on tullut uskontoni. Harjoitan niin usein kuin mahdollista yksinkertaisesti siksi, että haluan pysyä poissa. Jiu jitsu on sekä nöyryyttävä että voimaannuttava. Se on tehnyt minusta fyysisesti mukavamman ja mukavamman mielessäni ja kehossani kuin minä olen koskaan ollut. Olen tullut paljon innokkaammaksi, nopeammaksi ja itseluottavammaksi. Mikä parasta, olen luonut vankkaja ystävyyssuhteita, jotka perustuvat tasa-arvoiseen luottamukseen ja huumoriin, jotka tulevat tämän taiteen harjoittamisesta.

Sarah on muuttunut paljon BJJ: n perustamisesta lähtien, mutta hän vihaa edelleen Thug Lifea. Hänen ensimmäisestä raidastaan ​​minun piti mennä Hug Life -sivulle. Katso hänen promootio alla olevasta videosta:

Elämä BJJ Lifestyle

Tapasin Colleen Blaken paikallisella MMA-tapahtumassa, jossa yksi taistelijamme oli juuri voittanut taistelunsa käsivarren kolmion kautta. Keskinäinen ystävä esitteli meille ja kertoi Colleenille, että hän voisi oppia tukahduttamaan jonkun sellaisen luokassani. En ole varma siitä, oliko hän koskaan tukahtanut ketään aikaisemmin, mutta nyt hän voi tukahduttaa ihmisiä monin eri tavoin.

Colleenin kuristinohjelma ei ole ainoa asia, joka muuttui. Hän selitti minulle:

Rakastan taidetta. Puhun siitä työssä ja ystävieni kanssa, siirrän aikataulusi sitä ympärilleni, saan takapuolini pois sohvalta illalla päästäkseni ulos luokalle (ei pieniä saavutuksia), olen alkanut käydä kuntosalilla, koska haluan olla parempi jiu jiteiro. Luulen lyhyesti sanottuna, että olen alkanut elää BJJ-elämäntapaa.

Vaikka Colleen onkin parantunut BJJ: n perustamisesta lähtien, hän työntää itsensä entistä parempaan muotoon matoista. Mikä pitää hänet motivoituneena? Hänen joukkuetoverinsa:

Olen tavannut suuren joukon ihmisiä, etenkin naisluokkamme. Kun olen väsynyt tai lannistunut ja harkin luopua BJJ: stä, yksi asia, joka vetää minut aina takaisin, ovat naiset ja ryhmämme yhteisöllisyyden tunne. Se on tuonut elämäni kaivattua kurinalaisuutta. Olen varmempi kyvystäni suojella itseäni, jos tarvitsen. "

Colleenin kova työ on saanut tulosta ja hän ansaitsi äskettäin ensimmäisen raitansa:

Swagger-tekijä

Muistan toukokuun päivän, jolloin Sarah Murphy lähetti minulle viestin Facebookissa sanoakseen olevansa kiinnostava kokeilemaan BJJ: ta. Tiesin Saaran työskentelevän paikallisessa huumekaupassa vuosia sitten. Noista päivistä lähtien Sarah meni naimisiin ja perusti perheen, ja raskaus vaikutti hänen vartaloonsa tavalla, jota hän ei odottanut. Hän selitti kuinka asiat menivät hänelle ja kuinka BJJ: n koulutus on auttanut:

Kun sain poikani, sydämeni oli niin heikko, että se periaatteessa mureni ylävartalooni painon alla. Minulla oli krooninen alaselän kipu kuukausia. Olen vahvin, mitä olen koskaan ollut, ja minulla ei ole ollut kipuja siitä, kun aloitin harjoittelun. Energiastani, sydän ja joustavuuteni ovat kaikki parantuneet ja tasapainotukseni on parantunut kymmenkertaiseksi, mikä on yllättäen melko kätevää.

Pent-up-energian vapauttaminen on myös parantanut Murphyn suhteita. Hän sanoi: ”Aika itselleni tekemällä jotain, jota nautin aidosti, tekee minusta onnellisemman ihmisen, mikä ei tee minusta surlyä kusipää. Voit kuvitella, mitä etuja avioliittoani on. " Jiu jitsu on myös lisännyt sankarinsa:

Jiu jitsu saa sinut viileäksi. Onko joku muu sitä mieltä, että sillä ei ole väliä. Tunnet olosi itsenäiseksi ja vähän huonoksi, kun saat mahdollisuuden kertoa jiu jitsussa harjoittelevalle henkilölle. Ja katsotaanpa sitä, havainto on todellisuutta. Joten jos luulen olevani siisti, kiitos olen viileä. Lisäksi poikani aikoo kasvaa ajatellen hänen äitinsä olevan ninja.

Kerron sinulle salaisuuden: Murphy on aina ollut viileä. Mutta nyt hän on yhden raidan pelaaja oikeassa.

Olemme kaikki siinä yhdessä

Naisten ohjelman aloittaminen Titansilla oli aluksi vaikeaa ja rohkaisevaa työtä. Oli kuukausia, jolloin kukaan ei tullut treenaamaan. Mutta työ on ehdottomasti ollut sen arvoista. Minulla ei ole vain nyt erilaisia ​​naisharjoittelukumppaneita, vaan olen myös saanut uusia upeita ja innostavia uusia ystäviä. Sarah Murphy sanoi sen parhaiten:

Tekemäsi ystävyyssuhteet ovat joitain parhaimmista. Kaksi tärkeintä ominaisuutta menestyvässä suhteessa ovat luottamus ja kunnioitus, joita molemmat vaaditaan tässä urheilussa. Se on resepti mahtaville joukkolainoille.

Esittämällä nämä uskomattomat naiset jiu jitsulle on vahvistanut innostumistani tästä kamppailulajista, ja nyt olemme kaikki siinä yhdessä muun Titans-joukkueen kanssa, yrittäen ratkaista loputon jiu jitsun palapeli.

Nautit myös:

  • Tapaus vain naisille Aloittelija BJJ-luokat
  • Kailin Curran ja uusi UFC-naisten Strawweight Division
  • Naisten kovuusleiri: Me tulemme rauhaan
  • Mitä uutta lihaksen rikkoutumisessa tänään
bjj, brasilialainen jiu jitsu, naisten kunto, alkaa bjj, naiset, brasilialainen jiu jitsu