• 28.11.2020

Omron Alvita optimoitu HJ-321 kolmiakselinen askelmittari

Omron Alvita Optimized HJ-321 on upea askelmittari erinomaiseen hintaan ihmisille, jotka eivät halua tai tarvitsevat sovelluksen kanssa synkronoitavaa askelmittaria. Se käyttää edistynyttä kolmiakselianturia tunnistaaksesi askeleesi. Se on pieni, hiljainen ja voit käyttää sitä kiinni vyötärölläsi tai kantaa sitä löysästi taskussa tai laukussa. Siinä on seitsemän päivän muisti, ja siinä arvioidaan poltetut kalorit, etäisyys, aerobiset vaiheet ja askeleet minuutissa.

Kuinka käyttää Omron HJ-321 -laitetta

Tämä askelmittari on kolme tuumaa pitkä ja 1,5 tuumaa leveä. Sen mukana tulee pidikepidike, joten voit käyttää sitä vaakasuoraan vyötäröllä. Et ole rajoittunut siihen, että käytät sitä siellä, koska mekanismi on tarkka kolmiulotteisesti ja se laskee vaiheet tarkasti, vaikka se olisi kallistettu tai asetettu kulmaan. Voit liu'uttaa sen pidikkeestä ja kantaa taskussa, laukussa tai pakkauksessa, ja se tallentaa silti vaiheet oikein.

Askelmittarin asettaminen

Askelmittarin asettamiseksi sinun on tiedettävä paino, korkeus ja askeleen pituus. Askelpituuden mittaamiseen voidaan käyttää erilaisia ​​menetelmiä. Ohjeet ehdottavat 10-vaiheista menetelmää, kävelemällä 10 askelta normaalilla askelmassasi ja mittaamalla etäisyys alusta loppuun tuumina. Sitten jaat tuon luvun 10: llä.

Voit valita näytön englanninkielisten ja metristen mittausten välillä. Syötä kellonaika, jonka avulla askelmittari voi nollata keskiyöllä ja tallentaa jokaisen päivän tiedot.

Nykyinen näyttö

Askelmittari on aina päällä, mutta näyttö sammuu viiden minuutin kuluttua, jos mitään painiketta ei ole painettu. Siinä on kolme painiketta:

  • Asetettu: Käytetään vain, kun muutat asetuksia
  • Tila: Käytetään vaihtamiseen erilaisten näyttönäyttöjen välillä
  • Mem: Käytetään viime päivien tarkistamiseen

Näytön numerot ovat suuria ja helppolukuisia, mutta niiden vieressä olevat yksiköt ovat hyvin pieniä. Jos silmät vanhenevat, et ehkä pysty tekemään niitä ulos lukematta silmälaseja.

data

Nämä ovat numerot, jotka näet askelmittarilla:

  • Vaiheet: Näyttää vaiheet, jotka on toteutettu tämän päivän keskiyöstä
  • Etäisyys: Miles tai kilometrejä arvioiduna askelmassasi ja askeleen pituudesta
  • Poltetut kalorit: Arvioidaan painosi, askelpituutesi ja askeleitasi minuutissa.
  • Aerobiset vaiheet: vaiheet, jotka olet suorittanut kävellessäsi vähintään 60 askelta minuutissa ja yli 10 minuuttia. Sinulle annetaan alle minuutin lepo noissa 10 minuutissa, jotta vaiheet voidaan laskea aerobisiksi vaiheiksi. Jos tavoitteesi on saavuttaa 30–60 minuuttia maltillista liikuntaa päivässä (kuten terveysviranomaiset suosittelevat), voit käyttää aerobisia vaiheita osoittimena siitä, saavutatko tavoitteesi.
  • Askeleet minuutissa (sävelkorkeus): Näyttää kuinka suoritat nopeuden.
  • Vuorokaudenaika

Mitä Omron HJ-321 askelmittari ei tee

Tämä askelmittari laskee päivittäiset kokonaisvaiheesi ja päivittäiset aerobiset kokonaisvaiheesi. Et voi nollata sitä, joten se laskee vain vaiheet ja etäisyyden omistetun kävelyharjoituksen aikana. Tämä askelmittari ei lataa tietoja tietokoneelle tai mobiilisovellukselle.

Muisti

Voit tarkistaa jokaisen eri tiedon kunkin viimeisen seitsemän päivän ajalta. Käytä tilapainiketta valitaksesi tiedot, jotka haluat nähdä, kuten päivittäiset vaiheet kokonaan, ja siirry sitten takaisin Mem-painikkeeseen seitsemään viimeiseen päivään. Tämä on kätevä toiminto, jos haluat kirjata vaiheesi, mutta viivytät.

Pohjaviiva Omron Alvita HJ-321 -mallissa

Tämä täysin varustettu taskutaskelmittari. Tyylit ovat tyylikkäät ja sopivat hyvin vyötärönauhaan tai taskuun. Leike toimi erittäin hyvin, eikä sitä koskaan kadonnut vyötärönauhalla viikkojen kuluessa arvioijan käyttämistä. Se ei tarvinnut ylimääräistä turvahihnaa, mutta se on aina hyvä idea. Samoin on vaara, että askelmittari voi liukua ulos pidikkeestä, mutta se ei koskaan tapahtunut tarkastustestauksen aikana.

Vaiheiden lukumäärä oli verrattavissa tarkkoihin askelmittariin, joita tarkastaja käytti samoina päivinä. Hinta on erinomainen. Älä tyydy vanhaan, napsauttavaan, epätarkkoon mekanismiin, kun voit astua HJ-321: een.

Osta Omron Alvita Optimoitu HJ-321 askelmittari Amazonista. com

Disclosure:Verkkokaupan sisältö on riippumaton toimituksellisesta sisällöstä, ja saatamme saada korvausta tuotteiden ostamisesta tämän sivun linkkien kautta. Valmistaja toimitti tarkistusnäytteet.

kävelykatsaus, askelmittarit ja kuntobändit