• 27.11.2020

Ei sellaista asiaa kuin lisäaika

Justin Lind istuu Chris Whiten kanssa, apulaisvoima- ja ilmastointivalmentaja Louisiana State Universityssä. He kaipaavat hänen henkilökohtaista valmennusfilosofiaansa ja intohimoansa oppia uusia tekniikoita ja menetelmiä urheilijoidensa parantamiseksi.

Tämä ajaminen johti hänen äskettäiseen tutkimukseen lääketieteellisestä Qigongista ja sen vaikutuksista urheilun palautumiseen ja suorituskykyyn, joka huipentui hänen maisterin tutkimuksensa tekemiseen. Julkaistaan ​​pian yhteenveto tutkimuksesta.

He keskustelevat myös Chrisin etsinnällisestä työstä, kun hän oli Cal Polyssa tekemässä vallankumouksellista biomekaniikkaa David Weckin kanssa. Chris paljastaa myös, miksi sinun ei pitäisi luottaa omaan aivoihisi.

qigong, kettlebells, jalkapallo, filosofia, ajanhallinta, podcast